سلامانه، احمد محمد اسماعیلی : اکبر معززی بازیگر سینمای نوین ایران در دهه پنجاه است و کارش را با مسعود کیمیایی در سمت دستیاری کارگردان آغاز کرد و در بیش از سه دهه با کیمیایی همراه بود و انواع و اقسام نقش‌های خاکستری را برای کیمیایی در فیلم هایی مثل رئیس و سلطان و غیره بازی کرد و تبدیل شد به یک بازیگر عالی نقش‌های مکمل چندوجهی. شخصیت سفیدپوش بدمن فیلم فریاد و رئیس باند فیلم تیغ وابرایشم و غیره. معززی با تقوایی هم همکاری دیرینی در فیلم‌هایش از قبیل کاغذ بی‌خط، میرزا کوچک خان جنگلی، ای ایران و با بهروز افخمی در عروس داشته است. در کوچه ملی شد آپاراتچی پیر یک سینمای قدیمی و در خرس هم در کنار پرستویی بازی کرد. پایگاه خبری سلامانه با این بازیگر باسابقه درباره مسائل سلامتی و پزشکی گفت‌وگویی انجام داده است.
*میانه خوبی با دکتر رفتن دارید؟
معمولاً هر بار که به مشکل جسمی برخورد کنم نزد پزشک می‌روم.
*آخرین بار برای چه بیماری نزد پزشک رفتید؟
همین چند وقت پیش بابت بیماری پروستات به دکتر مراجعه کردم و دکتر معالجم اعتقاد داشت درمان بیرونی به‌جای عمل جراحی برایم بهتر است. توصیه‌های پزشک را رعایت کردم و شکر خدا درمانم روبه بهبود است.
*از چه سنی باید بیشتر مراقب سلامتی بود؟
آلان که میان‌سالی را پشت گذاشته‌ام به این نتیجه رسیده‌ام که باید از جوانی مسائل سلامتی را رعایت کرد و هراز گاهی به پزشک مراجعه کرد. اگر من اینکار را می‌کردم پروستاتم حاد نمی‌شد. آلان با پیاده‌روی و پرهیز غذایی وضعیتم خوب و نرمال شده است.
*چرا ایرانی‌ها کمتر تمایل دارند به پزشک مراجعه کنند؟
ببینید در کشورمان امکانات پزشکی پراکنده است و کمتر مرکز و بیمارستانی وجود دارد که خدمات پزشکی را به‌صورت کامل به بیماران و مراجعه‌کنندگان ارائه کند. این مسئله که در شلوغی شهر تهران و اینکه بخواهید به چند مکان برای معاینه پزشکی بروید کار دشواری است و خیلی‌ها عطای دکتر رفتن را به لقایش می‌سپارند. علاوه برداشتن هزینه‌های بالای خدمات درمانی باید وقت زیادی هم داشته باشید تا بتوانید این معاینات را انجام بدهید. آلان اغلب مردم به واسطه شرایط اقتصادی در چند جا کار می‌کنند و نمی‌توانند وقتی برای این کار کنار بگذارند. اگر مرکزی پیشرفته، مجهز و وسیع با امکانات کامل برای چکاپ کلی وجود داشته باشد مطمئن باشید مردم بیشتر از این وقت برای سلامتی و دکتر رفتن صرف می‌کنند.
*در دیداری که وزیر بهداشت با هنرمندان در پاییز سال گذشته داشت هنرمندان خواستار تأسیس چنین مرکزی شدند؟
بله، اقدام خوبی است و باید برای مردم. هنرمندان چنین مرکزی تأسیس شود.
*آیا برای درمان توسط بیمه هم حمایت می‌شوید؟
بیمه تأمین اجتماعی هستم و کارمند بازنشسته شرکت ملی فولاد هستم.
*اینکه خیلی‌ها می‌گویند جوان‌های قدیمی از جوان‌های امروزی سرحال‌تر هستند. به چه دلیلی است؟
جوان‌های قدیمی جور دیگری بودند و جوان‌های امروزی یک‌طور دیگری هستند.
*آیا جوان‌های قدیم بیشتر مراقب سلامتی‌شان بودند؟
ببینید جوان‌های آن دوره فعالیت بیشتری داشتند و اهل ورزش و پیاده‌روی بودند. آلان هر جوانی یک گوشی و یا تبلت دستش گرفته و یک جا بدون تحرک نشسته و مشغول کارکردن با آن است. بچه‌های من هم‌چنین رویه‌ای دارند. نسل من پویا و پرتحرک بودند و یکجا نمی‌نشستند. خود من در سال‌های دهه چهل کشتی می‌گرفتم و در باشگاه تهران جوان عضو بودم. بعد از چند سالی کشتی را ول کردم و رفتم سراغ بوکس. در آن دوران از میدان ژاله که نزدیک منزلمان بود تا پارک شهر پیاده می‌رفتم و اگر هم با اتوبوس می‌رفتم چون خیابان‌ها خلوت بود بیشتر از پنج دقیقه طول نمی‌کشید. آلان اگر بخواهم چنین مسیری را بروم و بیایم سه چهار ساعت تو راه باشم. بعد از بازنشستگی از محل کارم که در میدان ولیعصر قرار داشت هرروز عصر به باشگاه اداره می‌رفتم. بعد از بازنشستگی در حدود شش ماهی از منزل به باشگاه می‌رفتم اما چون مسیر طولانی بود ادامه‌اش ندادم.
*به ترافیک اشاره کردید. رشد آلاینده‌های هوا ناشی از سوخت ماشین باعث بروز خیلی از بیماری‌های صعب‌العلاج شده است. برای حل این معضل چه باید کرد؟
این‌یک ظلم بزرگ است که مردم کلان‌شهرها با بیرون آوردن خودرو به بهانه‌های غیرضروری در حق سلامتی خود و خانواده‌شان انجام می‌دهند. من سال 88 یک ماشین صفر خریده‌ام و در این هشت سال فقط سی هزار کیلومتر راه رفته است و فقط در مواقع ضروری بیرونش می‌آورم. خودمان باید این مسائل را رعایت کنیم. همین چند ماه پیش که برای گرفتن معاینه فنی به مراکز مجاز رفتم. کارشناس بعد از معاینه کردن اظهار کرد که خودرویم به لحاظ سلامتی در وضعیت خوب و مطلوبی است و آلودگی ایجاد نمی‌کند. البته این تک‌سرنشین بودن ماشین‌ها فقط در ایران متداول است و در کشورهای پیشرفته خبری از این کارها نیست که برای تفریح خودرو را از منزل خارج کنند.
*چه رژیم غذایی را دنبال می‌کنید؟
دوروبر غذاهای چرب و پرحجم را خط کشیده‌ام. البته مواقعی که کوه می‌روم و کالری‌های اضافه را می‌سوزانم آبگوشتی می‌خورم.
*رژیم غذایی روزانه شما به چه نحوی است؟
گوشت قرمز و چربی تقریباً از رژیم غذایم حذف‌شده و ماهی یکبار کبابی و یا آبگوشتی می‌خورم. لبنیات هم زیاد مصرف نمی‌کنم. رژیم اصلیم غذائی‌ام مرغ و ماهی است. صبحانه هم مقدار نان و پنیر با چای می‌خورم.
*میوه چقدر مصرف می‌کنید؟
میوه‌های را می‌خورم که قند و کالری کمتری دارد و بیشتر پرتغال، آلبالو و توت‌فرنگی می‌خورم با ورزش و رژیم قند خونم را روی عدد نرمال ثابت کرده‌ام.
*بیشتر بازیگران هالیوودی حتی مردان هم با وارد شدن به سنین بالا برای از بین بردن چین‌وچروک صورت دست به عمل‌های زیبایی می‌زنند. به نظر شما این کار اقدام درستی است؟
هنوز به فکر چنین کارهای نیستم. اما صورت و چهره بازیگر ویترین کارش است و باید چهره‌اش برای مخاطب مرتب باشد و به نظرم اشکالی ندارد که بازیگر عمل‌های زیبایی چهره انجام بدهد. اما باید به‌جا و مناسب باشد.
*دوست ندارید دوباره با کیمیایی و تقوایی و افخمی کار کنید؟
چرا که نه، اما نمی‌دانم چرا از ما یادی نمی‌کنند.
اکبر معززی: دور وبر غذاهای چرب و پرکالری را خط کشیده‌ام/ نمی‌دانم چرا کیمیایی، تقوایی و افخمی مرا یادشان رفته!
منبع:سلامانه
هنر7